|
超重和痴肥這個疫症已在世界各地蔓延﹐美國人口中只有三分之一體重正常﹐最近刊出的數據指出1980年只有百分之四十五的美國人超重或屬于痴肥﹐1990年這數字升到百分之五十五﹐而到今天這數字已升到百分之六十五﹐其中一半的肥人屬于痴肥﹐在歐洲有五分之一到三分之一的人口已經開始要注意體重的問題﹐而這數字正以驚人的速度上昇。
在歐洲痴肥一直在人口中佔百分之十到二十五﹐在美洲某些國家則佔百分之二十到二十五。
在東歐﹐地中海沿岸國家和美國黑色人種之中﹐女性在痴肥比例中佔百分之四十﹐這個現像在美國印地安人﹐美國西班牙裔﹐太平洋島嶼的居民中極值普遍﹐譬如在密克羅尼西亞和波利尼西亞﹐西太平洋瑙魯島﹐百分之七十的女性和百分之六十五的男性屬于痴肥一族。
肥胖這問題在中國自1980年到今天以增加了三倍﹐這是鄧小平的改革政策預料不到的後果。
社會經濟地位和受到這疫症影響的人有很大的關聯﹐在經濟發達的國家﹐這個關聯的方向是相反的﹐社會地位越高的人越清楚健康是甚麼和某些生活方式的危險﹐在發展中的國家﹐譬如說中國﹐這個現像剛剛相反﹐他們覺得地位很重要﹐同時吃西方食品是很時髦的。
國際傳染病月刊中﹐芝加哥的伊利諾大學人類營養系王有發醫生發表的文章中提到Sobal 和 Stunkard的研究這樣說﹕從這些研究總結來說﹐在經濟發達的國家﹐女性痴肥跟社會經濟地位是往相反方向發展的﹐這個關係在男性和小童身上則並不穩定………在發展中的國家﹐這個關係則剛剛相反﹐男性﹐女性和小童的社會經濟地位跟痴肥有著很大的關係﹐在中國盛時中成長的小孩和年輕人正在面對一個很大的危險………高收入家庭的小孩和年輕人很有可能變成大肥佬……..跟鄉下的小孩和年輕人比﹐城市人有較高的收入﹐比較容易買到食物(特別是牛肉﹐豬肉和雞肉)﹐另外還有公共服務例如醫療服務和公共交通工具﹐還有他們大部份的生活方式都是靜止多活動少的……..
英國廣播電臺的報告中提及痴肥在中國已經嚴重到成為公共健康的問題﹕飲食越來越西化﹐加上被寵壞的一代﹐單是兒童已在臨床超重公民方面有顯著的增長……..在北京百分之二十的兒童屬于痴肥一族……..有些專家將這問題歸咎於鄧小平二十年前開始的經濟革命……..這些經濟革命嚴重改變飲食習慣﹐從前主要吃魚﹐飯和菜……..香港的兒童都比從前的更高更大。
很多研究指出中國的超重和痴肥問題跟交通有關﹐越來越少人走路或用單車﹐上海最近禁止單車使用馬路以方便汽車行走(在倫敦和巴黎則剛剛相反﹐他們的政策是收窄行車路﹐故意令交通擠塞好叫駕駛者放棄他們的汽車﹐同時規劃出單車專用行車線)。
在家裡的活動也比從前減少﹐代替的是花較多時間坐在沙發中看電視或打游戲機﹐公共地方的電梯也是引致運動減少的原因之一﹐運動減少﹐吃現成無益的食品增多。
超重和痴肥的研究不曾提到精神緊張及某些食物的毒素會刺激胃口引致大飲大食。
第二類糖尿病(需要使用胰島素)跟超重和痴肥等問題同時發生不能不叫我們深入研究這些食物毒素的因素﹐同時也叫我們注意氫化皮質酮(精神緊張時排出的荷爾蒙)
的危險性。
長期精神緊張也是引起問題的原因之一﹕所以體重問題很多時都發生在接受過高等教育的人的身上﹐這些人是以上解釋過的社會經濟地位跟痴肥關係的裡外者
很多著名人士和接受過高等教育的人都曾經在公開場合討論過他們的飲食失調問題。
珍方達說﹕ “二十年來﹐
每次我吃一小匙的食物時我都感到害怕﹐驚恐”﹐ “感覺到好像那些匿名酗酒者聚會一樣………不同的只是
‘我是珍方達﹐過去貳拾五年來我一直是一個暴食症和厭食症病患者’ ”。
Carre OTIS,
超級模特儀“我的飲食習慣差不多等如挨餓﹐我並不是天生如此纖瘦﹐所以我要用盡所有方法﹐由使用藥物﹐吃減肥藥﹐用輕瀉劑到禁食﹐這些都是我用來控制我體重的主要方法。”
以及名人如皮禮士利﹐艾頓莊﹐馬龍白蘭杜﹐王妃戴安娜﹐鎮納積遜﹐雲妮後絲頓﹐費安娜艾普﹐姬的倫﹐奧琶溫菲﹐等等………
運動家和跟運動有關的人也為這疫症復出高昂代價。
英國奧林匹克委員會指出二十歲以下七個運動冠軍人物中有五個飲食失
調﹐這現像在體操﹐溜冰和網球這些運動中更加顯著。比賽的壓力﹐自我形象的改變﹐對自我形象的誤解例如瘦身可以令體內輸送更多氧氣到肌肉等等都是做成這些飲食失調的原因﹐職業運動員更咬定一定要身形纖瘦﹐這想法令他們長期處於精神緊張狀態﹐情緒低落中﹐甚至引致突然死亡。
這問題在婦女運動界存在已久﹕1992 年 NCAA
調查美國大學運動員中百分之九十三的女性運動員飲食失調。
P.Bee 女士﹐健康雜誌記者﹐前長途賽跑運動員﹐因為過去三年患上嚴重厭食症引致骨質嚴重疏鬆﹐由此成立了一個研究中心調查飲食失調和全職運動員的關係。
體育是一種受人尊敬的活動﹐但它也可以令一些過於著重體重的少女走上飲食失調之路。
體育運動如體操﹐溜冰﹐芭蕾舞及雜技等當然不能讓運動員過重﹐但養成一個分分秒秒都在算著自己的體重的習慣可以變成對減肥著迷﹐對體重不能下降感到絕望而希望使用藥物能有所幫助
(幫助排泄及利尿劑) ﹐ 或者嘔吐出吃下的食物。
情緒擺動﹐易發怒﹐情緒低落﹐過量引用藥物都是精神狀況開始惡化的早期現象。不論是成年人還是少女都很難接受自己有飲食失調的問題﹐與此同時﹐很多教練和家庭都誤信更多的運動或某些飲食習慣是這些問題的解決辦法﹐對很多少女來說﹐設立極高的目標以求得到更好的成積的壓力比成年人還要大﹐她們長期處於精神緊張下﹐氫化皮質酮度數高﹐這些漸漸變成另外一些麻煩的成因。
氫化皮質酮過多會引致體重增加﹐糖尿病﹐飲食失控﹐高血壓﹐骨質疏鬆及情緒低落。
聲音科技如何可以幫到你﹖
聲音科技直接對渴求食物及強逼飲食症起作用﹐只要定期做療程﹐就可以見證到這個整體療法的顯著效果。
聲音科技直接對渴求食物及強逼飲食症起作用﹐只要定期做療程﹐就可以見證到這個整體療法的顯著效果。
避開毒素可以令療程的效果延長。
聲音科技也可以鑒定出那種食物對某人來說是一種毒
如果強逼症又再發作即是說有毒素在身邊 (一次新的療程可以鑒定出那些是毒素) 。
聲音科技可以決定性地改變你對你的身體的看法﹐改變任何內疚或羞恥的感覺
聲音科技的飲食計劃並不是另一項時時刻刻計算著吃多少卡路里的“瘦身計劃“﹐聲音科技的飲食計劃的主要目的是除去那些刺激起你的強逼症和焦慮症的食物。
到化驗所去檢查看看尿液中有否縮氨酸也對療程有很大的幫助﹐
因為檢驗的結果常常可以在尿液中找到那些推薦給運動員或者超級模特兒令他們保持身型纖瘦或強健肌肉的食物的縮氨酸﹐尿液中有食物的縮氨酸存在表示一個人的身體不能接受繼而不能消化這些食物。
有些人很不幸在他們的遺傳因子中缺少幫助他們消化食物的消化霉﹐這些不能消化的食物在身體內可以改變成很危險的exorphins。
這些exorphins擾亂腦部神經系統信息傳送﹐它們也要直接對很多症狀負責﹐例如焦慮症﹐情緒低落﹐離群獨處﹐飲食失控﹐宵夜。
遠離這些食物可以令聲音科技的療效持久。
你需要幫助!
|
